燃えろ！

食後のデザートとして、きのうつくった豆腐クリームに
ブルーベリーソースをかけてババロア風にいただいてみた。
わたしはこっちのほうが好きかも。


調べてみると豆腐やおからをつかったスイーツって
いっぱいあるんですね。
どれもつくるの楽しそうだし、いろいろ試してみたいなー
それで定番にできるくらいのお気に入りを見つけたい。

とりあえずここまでで一番ンマイ！とおもったのは
おからショコラですかね。
前回はレシピどおりにバターを入れたけど、
バターなしでもできるらしいのでつぎはノンバターで。
豆腐とおからの焼きドーナツもアレンジできそうでいいな。


どなたかオススメの低カロスイーツがあれば教えてください。


ひさしぶりにヘルシアウォーターを買ってみた。

これはほんとに効果がでてるのかどうか？
脂肪をエネルギーとして消費しやすく・・・ということは
燃焼効果があるということでしょうか？
うーん、さっぱりわからない。