そろそろ他人頼み

たしかに夜更かししたけど、トータル8時間は寝てるはずなんだ。

なのにこのおそろしいまでの睡魔はいったいどこから。
夕方からうっかり2時間も寝てしまったよ・・・
早めに用事すませておいてよかった。


買った本を読んだり、録画しておいたドラマを観たり。
たまってた連ドラの方は大方消化できたので、
きょうはきのう再放送してた「古畑任三郎ファイナル」の第1夜を。

鬼兜のトリックはよめなかったけど、展開と真犯人はすぐわかった。
伏線もけっこうあったし。
あ、でも最後の最後のアレだけはちょっと意外だったなぁ。

「古畑任三郎」ひさしぶりに観たけどおもしろかったです。
演技がうまい役者さんがそろうドラマは安心だ。


さいきんほんとに運動もマッサージもできてない・・・
せめて反復浴とマッサージくらいはやらないと。
外回りで階段つかってるおかげでふくらはぎに筋肉はついたけど、
汗かかないとすぐむくむんだこれが。

楽して代謝のいい身体になれる方法はないかしら。